Nieuws

Wij verruimen onze openingstijden!!

Vrienden van CrossFit Go Personal

De eerste 'Vrienden van.. '(netwerk)borrel is een feit! Wat was het gezellig!

Programmering CrossFit Go Personal

Warmup & Workout by Pat and Taz Barber

☀SUMMER SATURDAYS☀ CROSSFIT AT THE BEACH!

Wat is er nou lekkerder dan op een zonnige zaterdagochtend, lekker te sporten met de voetjes in het zand?
Juist. Niets!

De tien geboden voor een gezonde leefstijl

De tien geboden voor een gezonde leefstijl. Waar we twee weken geleden een motivatie plaatsten om de 'healthy lifestyle' vol te houden krijg je nu van ons 10 simpele geboden die je laten zien hoe je nu 'healthy' leeft!

BLOG: Voor iedereen die soms de motivatie nodig heeft om de gezonde structuur op te pakken of vol te houden. Kortom: Voor iedereen.

Soms staat de 'healthy lifestyle' je gewoon even tegen. Omdat je de motivatie kwijt bent, omdat je de hype irritant vindt, of gewoon omdat de series op Netflix te verslavend zijn en de lahmacun te lekker. Kan gebeuren. Hieronder een kleine motivatie waarom je toch vol moet houden en hoe je dit doet.